DIY - Gélules tonus et résistance

Retrouver forme et tonus grâce aux huiles essentielles c'est possible !!

Je vous partage d'ailleurs un recette de gélules, vous pouvez trouver des gélules vides sur le site de Young Living avec bien-sûr les huiles essentielles.




Ingrédients pour 45 gélules

20 ml d'huile de nigelle

10 ml d'huile de cameline

15 gouttes d'huiles essentielles de citron/Lemon

15 gouttes d'huiles essentielles d'epinette noire/Northern Lights Black Spruce


Ajoutez l'ensemble des ingrédients dans un flacon avec codigoutte ou pipette

Après avoir fermé le flacon, mélangez les ingrédients en secouant votre flacon.

Prenez vos gélules et remplissez les à l'aide d'une pipette (si vous n'avez pas de flacon codigoutte).

Note : Il est possible de préparer les gélules à l’avance ou de préparer vos gélules chaque jour avant de les avaler.

Stockez les dans une boite hermétique, à l'abri de la chaleur et de la lumière et surtout hors de porté des enfants.


Avalez 2 gélules matin et midi avec un grand verre d’eau, pendant 11 jours. Idéalement aux changements de saison.


Si vous suivez un peu mes posts, vous savez déjà que l'ingestion d'huiles essentielles est réservée à l'adulte et que en cas de doute il est préférable de prendre contact avec votre médecin. Bien se renseigner sur les contres indication de chaque huiles essentielles. Les pharmacies peuvent aussi vous préparer vos gélules. N'hésitez pas à demander conseils.


Avez-vous déjà préparé vos gélules d'huiles essentielles ?



Essentiellement vôtre

Aurore



#santenaturelle #huilesessentielles #youngliving #gelulesmaison #aromatherapie #bienetrenaturel #bienetreaunaturel #jeprendsmasanteenmains


Contact

Aurore DEL VAL ​​

Tél : 06 23 61 62 81

Pour suivre mon actualité, abonnez-vous

© 2020 - L'Aurore essentielle