Huile essentielle de CITRON

Mis à jour : sept. 24

C'est l'huile essentielle de la bonne humeur, des lendemains de fête et des voyages difficiles. Elle est un indispensable de la trousse à pharmacie familiale.



Carte d'identité

Nom commun : Citron Dénomination latine : Citrus limonum

Origine : Argentine, Californie, Afrique du Sud, Italie, Asie

La majeure partie de l’huile essentielle Lemon de Young Living provient d’Argentine et d’Afrique du Sud.

Description : Originaire de certaines régions d’Asie, le citronnier n’était pas répandu en Europe avant le XVIe siècle. Il s’agit d’une plante à feuilles persistantes qui peut atteindre 6 mètres de haut. Il faut 75 citrons pour produire 15 ml d’huile essentielle de Citron. Cette dernière est obtenue par pression à froid de l’écorce et dégage ainsi l’arôme du fruit fraîchement cueilli. Les rendements sont meilleurs pour les fruits verts que pour les fruits jaunes arrivés à maturité.

Partie utilisée : Ecorce en pression à froid


Voies d’utilisation possibles : orale, diffusion, cutanée (avec précaution)


Mes Principales utilisations santé

Digestion difficile, excès alimentaires, nausées avec spasmes

*2 gttes sur un support neutre après le repas ou pures sur le dos de la mains.


Mal des transports, nausées, vomissements :

*A respirer (femmes enceintes, enfants de moins de 6 ans)

*ou avaler 1 gtte sur un support neutre (6 heures avant un voyage par exemple)


Brulures d'estomac

*2 gttes sur un support neutre par voie orale, 3 fois par jour pendant 3 semaines max.


Désinfection de l'air ambiant

Nombre de gouttes en fonction de votre diffuseur, idéale en synergie avec ravinstara, pin sylvestre...

Recette Diffusion "anti allergies respiratoire"


Booster l'immunité

Je vous partage une recette de Gélules tonus et résistance


D'un point de vue émotionnel

C'est l'huile essentielle des souverains, de la prise de décision.

En olfaction, elle développe la clairvoyance, la clarté d'esprit et la concentration. elle aide à prendre des décisions de manière rationnelle.

Associée avec de l'Huile de bois de Cèdre, elle permet de rester ancrée.


D'un point de vue énergétique

L'huile essentielle de citron est reliée aux chakras de la gorge et du coeur.

Dans la cuisine

Idéale pour aromatiser gâteaux, yaourts ou vinaigrettes. Elle accompagne très bien le poisson.


Pour la beauté

Elle s'utilise contre :

- Les ongles cassants ou mous

- Les cheveux gras ou fatigués

- La cellulite et la peau d'orange

- Les signes de vieillesse


Attention : pas d'application sur la peau avant une exposition au soleil, huile essentielle extrêmement photosensible.


Précautions d’usages :

- Usage prolongé déconseillé. Privilégier les cures courtes et de préférence 3 semaines sur 4.

- Huile essentielle extrèmement photosensible, ne pas exposer au soleil la partie du corps traitée pendant 12 heures, ne pas excéder une dilution de 10% d'HE de citron (attention au risque cumulatif avec d'autres HE photosensibles)

- Déconseillée chez les enfants de moins de 3 ans.

- Ne pas utiliser pure sur la peau. Risque d'irritation.

- Prudence chez les enfants de 3 à 6 ans.



C’est prouvé !!

Bonne humeur : Le simple fait de respirer l'huile essentielle de citron pourrait avoir comme effet de réduire le stress et d'apporter de la joie et de la bonne humeur.

Antidepressive : Mieux encore, l'essence de citron serait également antidepressive. Affaire à suivre...


L'info utile et pas futile

L'huile essentielle de citron est idéale pour supprimer la colle des étiquettes sur tous types de supports. Tel que par exemple, la colle de stickers sur un frigo, ou sur des vitres...



L'huile essentielle de citron fait partie du Kit de démarrage de chez Young Living composée de 12 huiles essentielles et d'un diffuseur.



Essentiellement vôtre

Aurore



AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.



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Aurore DEL VAL ​​

Tél : 06 23 61 62 81

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